KOMPAS.com - Obat alami bisa didapatkan dari dapur Anda. Saat
tenggorokan sakit misalnya bawang putih ternyata bisa menjadi
peredanya. Bumbu dapur ini tak hanya bermanfaat menurunkan kolesterol
atau tekanan darah tinggi, namun juga bisa menjadi obat alami saat
tenggorokan terasa gatal.
Michael Finkelstein, pakar holistik dari Westchester, New York
menjelaskan rempah beraroma tajam ini mampu merangsang imun untuk
melawan virus. Bawang putih diyakini bisa menyembuhkan tubuh dari
infeksi penyebab sakit tenggorokan. Bawang putih juga melawan bakteri
penyebab rasa sakit dan iritasi saat sakit tenggorokan.
Finkelstein menyarankan, hangatkan satu atau dua siung bawang putih
dalam microwave selama 10 hingga 15 detik. Lalu hancurkan bawang putih
dengan ditekan, dan makan langsung. Lakukan cara ini satu kali dalam
sehari, hingga sakit mereda.
Namun Jika tidak suka aroma menyengat bawang putih, Anda bisa minum
air hangat dengan campuran garam untuk meredakan sakit tenggorokan.
Campurkan satu sendok teh garam ke dalam air hangat. Minum satu kali
sehari atau sesuai kebutuhan. Gunakan air hangat dan bukan air panas.
Grace Keenan MD dari Nova Medical Group, di Ashburn, Virginia
mengatakan air garam ini membunuh bakteri di tenggorokan. Cairan ini
juga bisa membantu mempercepat proses penyembuhan. Air garam hangat
ini bisa meningkatkan aliran darah yang dibutuhkan untuk melawan
infeksi sel.
Pada tanggal 10/05/10, julio cancer <azzasatu@gmail.com> menulis:
> "Kelelahan mata adalah salah satu penyebab sakit kepala. Kurangi
> kelelahan mata dengan pijatan lembut di leher, setelah itu kompres
> mata dengan air dingin selama beberapa menit untuk proses
> penyembuhannya."
>
Tidak ada komentar:
Posting Komentar