Rabu, 26 Mei 2010

kesehatan

Penyebab Kuku Mudah Patah

Vera Farah Bararah - detikHealth

kuku-patah-dalam-webmd

Jakarta, Beberapa orang terkadang memiliki masalah kuku yang mudah patah atau rapuh yang tentu saja bisa mengganggu penampilan. Apa yang menyebabkan kuku seseorang mudah patah?

Kuku tangan dan kuku kaki terdiri dari lapisan protein, sementara ketebalan dan kekuatan dari kuku merupakan suatu hal yang diwariskan.

Pada orang yang memiliki masalah kuku rapuh atau mudah patah, maka terjadi pemisahan atau pemecahan lapisan protein di dalam kuku tersebut.

Beberapa gejala yang bisa diamati jika seseorang memiliki gangguan ini yaitu mengelupasnya kuku bagian atas, kuku menjadi mudah patah serta ketidakmampuan kuku untuk tumbuh.

Seperti dikutip dari UIMC.discoveryhospital, Rabu (26/5/2010) penyebab utama dari kerapuhan kuku ini adalah kekeringan yang ekstrem pada kuku, sedangkan beberapa individu lain kecenderungan memiliki genetik untuk kuku rapuh.

Seiring bertambahnya usia, kuku seseorang akan menjadi kering dan rapuh. Sedangkan penyebab kekeringan kuku lainnya adalah udara kering, kelembaban yang rendah, mandi air hangat atau mandi shower yang terlalu lama juga bisa membuat kuku kering.

Penyebab kuku mudah patah lainnya adalah dipengaruhi oleh penyakit atau kondisi tertentu dan juga faktor lainnya.

Penyakit dan kondisi yang menyebabkan kuku rapuh meliputi:

Hipotiroid, sebuah kondisi yang disebabkan oleh rendahnya kadar hormon tiroid di dalam tubuh.

Fenomena Raynaud, suatu gangguan yang mempengaruhi pembuluh darah arteri di lengan dan kaki.

Penyakit kulit, seperti psoriasis, alopesia areata.

Gangguan endokrin, sepert sindrom Sjorgen-Larsson yang menyebabkan kulit seseorang menjadi kering.

Malnutrisi atau gizi buruk.

Infeksi baik yang disebabkan oleh jamur atau bakteri.

Ada kemungkinan masalah pada sistem kekebalan tubuh yang membuat kuku menjadi mudah patah, atau juga memiliki kadar kalsium, seng dan besi yang rendah.

Faktor lainnya yang dapat meningkatkan risiko kuku mudah patah, meliputi:

Sering mencuci tangan, terutama jika menggunakan air hangat.

Terlalu lama terpapar udara dingin atau cuaca yang kering, sehingga menyebabkan kekeringan kuku.

Terbakar sinar matahari atau keadaan kulit yang kasar.

Terlalu sering atau kelebihan terpapar bahan kimia, seperti zat penghapus cat kuku.

Cedera yang berulang-ulang pada ujung kuku.

Kaki atau tangan yang sering berkeringat atau tidak mengeringkan dengan benar kuku yang basah.

Pemaparan berulang dari detergen yang menggunakan bahan kimia keras.

Karena itu untuk mencegah agar kuku tidak mudah patah dan bisa memiliki kuku yang kuat, ada beberapa perawatan yang bisa dilakukan untuk melindungi sekaligus mengatasi kuku mudah patah, yaitu:

Mulailah untuk memotong kuku secara teratur dan merata sehingga memberi kesempatan bagi kuku untuk tumbuh kuat dan sehat.

Jangan pernah melakukan kebiasaan menggigit kuku.

Perubahan pola makan untuk membantu meningkatkan kesehatan kuku, misalnya dengan konsumsi air yang cukup, mengonsumsi kalsium, vitamin A, C, protein, asam folat, vitamin B12 dan seng yang penting untuk kuku.

Usahakan untuk menggunakan pelembab tangan yang tidak mengandung alkohol, karena alkohol bisa menyebabkan kuku kering.

Menghindari penggunaan kuku untuk menggali atau sebagai pengikis karena bisa melemahkan enamel kuku.

Mencuci tangan setelah menyentuh sesuatu atau kuku yang infeksi, serta menggunakan kaos kaki dari bahan katun dan menggantinya setiap hari.

Menggunakan sarung tangan saat melakukan pekerjaan rumah yang menggunakan produk pembersih dan mengandung bahan kimia.

Mengoleskan penguat kuku setiap minggunya, tapi usahakan untuk tidak terlalu sering menggunakan kuku buatan atau pewarna kuku.

Minggu, 16 Mei 2010

Re: tips

Bawang Putih, Obat Alami Sakit Tenggorokan


KOMPAS.com - Obat alami bisa didapatkan dari dapur Anda. Saat
tenggorokan sakit misalnya bawang putih ternyata bisa menjadi
peredanya. Bumbu dapur ini tak hanya bermanfaat menurunkan kolesterol
atau tekanan darah tinggi, namun juga bisa menjadi obat alami saat
tenggorokan terasa gatal.

Michael Finkelstein, pakar holistik dari Westchester, New York
menjelaskan rempah beraroma tajam ini mampu merangsang imun untuk
melawan virus. Bawang putih diyakini bisa menyembuhkan tubuh dari
infeksi penyebab sakit tenggorokan. Bawang putih juga melawan bakteri
penyebab rasa sakit dan iritasi saat sakit tenggorokan.

Finkelstein menyarankan, hangatkan satu atau dua siung bawang putih
dalam microwave selama 10 hingga 15 detik. Lalu hancurkan bawang putih
dengan ditekan, dan makan langsung. Lakukan cara ini satu kali dalam
sehari, hingga sakit mereda.

Namun Jika tidak suka aroma menyengat bawang putih, Anda bisa minum
air hangat dengan campuran garam untuk meredakan sakit tenggorokan.
Campurkan satu sendok teh garam ke dalam air hangat. Minum satu kali
sehari atau sesuai kebutuhan. Gunakan air hangat dan bukan air panas.

Grace Keenan MD dari Nova Medical Group, di Ashburn, Virginia
mengatakan air garam ini membunuh bakteri di tenggorokan. Cairan ini
juga bisa membantu mempercepat proses penyembuhan. Air garam hangat
ini bisa meningkatkan aliran darah yang dibutuhkan untuk melawan
infeksi sel.

Pada tanggal 10/05/10, julio cancer <azzasatu@gmail.com> menulis:
> "Kelelahan mata adalah salah satu penyebab sakit kepala. Kurangi
> kelelahan mata dengan pijatan lembut di leher, setelah itu kompres
> mata dengan air dingin selama beberapa menit untuk proses
> penyembuhannya."
>

Senin, 10 Mei 2010

tips

"Kelelahan mata adalah salah satu penyebab sakit kepala. Kurangi
kelelahan mata dengan pijatan lembut di leher, setelah itu kompres
mata dengan air dingin selama beberapa menit untuk proses
penyembuhannya."

Kapan Operasi Kolostomi Perlu Dilakukan?

Jakarta, Anak kecil atau orang dewasa yang susah buang air besar (BAB)
hingga berhari-hari, biasanya disarankan untuk melakukan kolostomi.
Operasi kolostomi ini adalah pembuatan lubang buatan pada saluran
pencernaan untuk membuang kotoran.

Seperti dikutip dari Pedisurg, Senin (10/5/2010) kolostomi untuk
membuang kotoran BAB dilakukan pada penderita:
1. Penyakit peradangan usus akut
Terjadi karena kotoran menumpuk dan menyumbat usus di bagian bawah
yang membuat tak bisa BAB. Penumpukan kotoran di usus besar ini akan
membuat pembusukan yang akhirnya menjadi radang usus.

2. Tidak memiliki anus (imperforata anus)
Kelainan ini biasanya diketahui sejak lahir. Diduga karena terjadi
infeksi saat ibu hamil yang membuat konstruksi usus ke anus tidak
lengkap hingga atau karena kelainan genetik.

3. Hirschsprung, yaitu kelainan bawaan sejak lahir karena kondisi
saraf di usus besar yang tidak berfungsi normal. Akibatnya kotoran
akan menumpuk di usus bawah karena fungsi saraf yang mendorong kotoran
keluar tidak berjalan. Kondisi ini membuat penderitanya terutama bayi
tidak bisa BAB selama berminggu-minggu yang akhirnya timbul radang
usus. Bagian usus yang tak ada persarafannya ini harus dibuang lewat
operasi.

Bayi yang tidak bisa BAB umumnya perutnya kembung. Bedanya
hirschsprung dengan sembelit pada bayi adalah jika bayi sembelit
ketika diberi obat pencahar kotoran bisa keluar. Tapi bayi yang
menderita hisrchsprung tidak akan bereaksi apa-apa meski sudah diberi
obat pencahar.

Kolostomi yang dilakukan bisa bersifat sementara hingga cedera atau
sakit pada bagian usus besarnya sembuh dan istirahat dengan cukup.

Sedangkan kolostomi yang bersifat permanen yaitu jika jarak usus besar
terlalu jauh, diblokir atau tidak bisa berfungsi dengan normal.
Penderita kanker kolorektal identik dengan kolostomi permanen, tapi
hanya sekitar 10-15 persen pasien saja yang memerlukan kolostomi.

Setelah prosedur kolostomi selesai dilakukan, maka sebuah plastik akan
ditempatkan di perut pasien yang memiliki stoma (lubang buatan di
perut) untuk menampung kotoran dari dalam usus.

Selama di rumah sakit, pasien akan diberitahu cara merawat kolostomi
tersebut dan menentukan kapan kantung tersebut harus diganti serta
posisinya.

Pasien juga harus memeriksa secara reguler dan perawatan menyeluruh
pada kulit sekitar stoma agar dapat mempertahankan permukaan yang
memadai dalam penempatan kantung.

Komplikasi yang terjadi selama pembedahan adalah:

1. Perdarahan berlebih
2. Infeksi luka bedah
3. Peradangan
4. Gumpalan darah di pembuluh darah kaki
5. Emboli paru.


Periode waktu yang dibutuhkan untuk proses pemulihan tergantung dari
kesehatan pasien secara menyeluruh sebelum operasi. Selain itu
komplikasi seperti pergerakan stoma di bawah permukaan perut atau
penyempitan lubang stoma juga harus selalu dipantau.

Pasien yang hidup dengan kolostomi membutuhkan perawatan khusus untuk
mengurusnya, mencegah infeksi dan komplikasi. Seperti dikutip dari
eHow, Senin (10/5/2010) ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk
membantu pasien kolostomi menyesuaikan hal ini, yaitu:

1. Meminta suster atau petugas kesehatan untuk menjelaskan mengenai
segala hal terkait kantung untuk stoma, seperti dimana membelinya,
prosedur pemakaiannya serta memahami bahasa yang tertera di kantung.
2. Mengosongkan kantung kolostomi sebelum terlalu penuh, hal ini
untuk menghindari kemungkinan meluap atau infeksi. Serta memperhatikan
pembuangan limbah dari kantung di toilet.
3. Mempraktikkan sendiri cara penggantian kantung kolostomi sendiri
sebelum meninggalkan rumah sakit.
4. Membilas stoma (kulit yang terbuka) secara lembut dengan air
hangat sebelum menempelkan kantung yang baru. Jika memilih menggunakan
sabun, maka pastikan bahwa sabun tersebut tidak diberi wewangian dan
tanpa iritasi. Lalu keringkan secara pelan-pelan dengan handuk lembut.
5. Menjaga daerah sekitar stoma (lubang buatan) agar tetap kering dan bersih.
6. Memonitor letak stoma untuk mengetahui ada kebocoran atau
perdarahan yang bisa menjadi tanda-tanda infeksi akibat pencemaran
dari isi kantung.
7. Menuliskan informasi atau instruksi mengenai kantung kolostomi
sehingga dapat meringankan kecemasan pasien dalam mengurusnya
sehari-hari.
8. Mendiskusikan segala aspek mengenai emosional.


Hidup dengan kolostomi adalah sebuah perubahan yang besar, selain
aspek medis maka aspek emosional yang terkait dengan kolostomi juga
harus diperhatikan. Hal ini untuk membantunya menyesuaikan diri dan
meningkatkan kepercayaan diri terkait penampilannya.

Kamis, 06 Mei 2010

kesehatan

okay
Peran Ibu untuk menanamkan kebiasaan pola makan sehat pada anak di usia dini sangatlah penting. Berikut adalah 10 tips untuk membentuk pola makan sehat pada anak:
Peranan Ibu untuk menentukan “Apa yang akan dimakan” anak sangat penting. Tingkatkan pengetahuan tentang kebutuhan gizi balita, jenis, makanan, susunan menu yang kreatif serta ciptakan suasana yang menyenangkan di saat makan.
Jangan langsung pasrah atau menyerah saat disajikan makanan, anak berkata, “aku tidak menyukainya”. Penelitian membuktikan bahwa untuk menawari anak makanan baru, diperlukan 10 kesempatan pada saat yang berbeda dan baru berhasil. Moto “Coba dan Coba lagi” harus selalu diterapkan.
Perkenalkan rasa baru kepada anak secara rutin. Mulai dari dalam kandungan dengan mengkonsumsi makanan ibu hamil, ASI dan makanan padat
Jadilah teladan, panutan, dan idola yang baik bagi Si Kecil. Sajikan dan makanlah berbagai macam makanan. Biarkan anak melihat ibu dan anggota keluarga lain menikmati makanan. Dudukanlah Si Kecil di samping Anda dan biarkan dia bereaksi.
Perkuat sikap positif makan anak dengan cara memberikan komentar positif setiap kali anak Anda mengkonsumsi makanan yang sehat dan mencoba makan dengan benar.
Manfaatkan selera makan Si Kecil. Kembangkan selera makannya dan berikan makanan sesuai waktu yang dia inginkan dan tentu saja berikan pada saat Si Kecil lapar.
Lingkungan dan suasana makan harus tenang dan bebas emosi.
Jangan melarang dan memaksakan makanan tertentu karena sikap seperti itu akan berdampak negatif terhadap pola makan anak.
Jangan terlalu dan selalu menekankan masalah makanan.
Izinkan Si Kecil untuk sekali-kali mengkonsumsi minuman dan makanan yang disukainya, dengan catatan: setelah semua makanan sehat dan baik dikonsumsinya.
Ubahlah letak penyimpanan makanan.
Makanan sehat disimpan di tempat yang mudah terlihat dan dijangkau.
Simpan makanan kudapan ditempat yang tersembunyi sehingga Ibu bisa memantau jenis dan jumlah yang dimakan oleh anak.
Tetap santai, tenang dan konsisten dan jangan menyerah pada tuntutan anak dan emosi mereka.
Tumbuhkan rasa bangga dan ucapkan selamat pada diri sendiri karena sudah berhasil memerankan tugas dengan baik untuk membentuk sumber daya manusia yang berkualitas dan cerdas, kunci keberhasilan di masa depan.

10 Tips Untuk Membentuk Pola Makan Sehat Anak

Peran Ibu untuk menanamkan kebiasaan pola makan sehat pada anak di usia dini sangatlah penting. Berikut adalah 10 tips untuk membentuk pola makan sehat pada anak:
Peranan Ibu untuk menentukan “Apa yang akan dimakan” anak sangat penting. Tingkatkan pengetahuan tentang kebutuhan gizi balita, jenis, makanan, susunan menu yang kreatif serta ciptakan suasana yang menyenangkan di saat makan.
Jangan langsung pasrah atau menyerah saat disajikan makanan, anak berkata, “aku tidak menyukainya”. Penelitian membuktikan bahwa untuk menawari anak makanan baru, diperlukan 10 kesempatan pada saat yang berbeda dan baru berhasil. Moto “Coba dan Coba lagi” harus selalu diterapkan.
Perkenalkan rasa baru kepada anak secara rutin. Mulai dari dalam kandungan dengan mengkonsumsi makanan ibu hamil, ASI dan makanan padat
Jadilah teladan, panutan, dan idola yang baik bagi Si Kecil. Sajikan dan makanlah berbagai macam makanan. Biarkan anak melihat ibu dan anggota keluarga lain menikmati makanan. Dudukanlah Si Kecil di samping Anda dan biarkan dia bereaksi.
Perkuat sikap positif makan anak dengan cara memberikan komentar positif setiap kali anak Anda mengkonsumsi makanan yang sehat dan mencoba makan dengan benar.
Manfaatkan selera makan Si Kecil. Kembangkan selera makannya dan berikan makanan sesuai waktu yang dia inginkan dan tentu saja berikan pada saat Si Kecil lapar.
Lingkungan dan suasana makan harus tenang dan bebas emosi.
Jangan melarang dan memaksakan makanan tertentu karena sikap seperti itu akan berdampak negatif terhadap pola makan anak.
Jangan terlalu dan selalu menekankan masalah makanan.
Izinkan Si Kecil untuk sekali-kali mengkonsumsi minuman dan makanan yang disukainya, dengan catatan: setelah semua makanan sehat dan baik dikonsumsinya.
Ubahlah letak penyimpanan makanan.
Makanan sehat disimpan di tempat yang mudah terlihat dan dijangkau.
Simpan makanan kudapan ditempat yang tersembunyi sehingga Ibu bisa memantau jenis dan jumlah yang dimakan oleh anak.
Tetap santai, tenang dan konsisten dan jangan menyerah pada tuntutan anak dan emosi mereka.
Tumbuhkan rasa bangga dan ucapkan selamat pada diri sendiri karena sudah berhasil memerankan tugas dengan baik untuk membentuk sumber daya manusia yang berkualitas dan cerdas, kunci keberhasilan di masa depan.

Penderita Diabetes Jangan Makan Buah yang Di-juice

akarta, Penderita penyakit diabetes militus (DM) boleh-boleh saja mengonsumsi buah-buahan. Namun, sebaiknya buah-buahan tersebut tidak dikonsumsi dalam bentuk juice.

"Masalahnya sekarang ini banyak yang 'memindahkan' buah menjadi juice. Nah, buah apa pun itu, kalau dibuat juice akan meningkatkan glukosa darah," kata Ketua Tim
Dokter Kepresidenan, Dr Aris Wibudi.

Hal itu disampaikan dia dalam ceramah kesehatan dengan tema 'Mungkinkah Hidup Tanpa Diabetes dan Bahagia Bersama Diabetes' di Kantor Wakil Presiden, Jl Medan
Merdeka Selatan, Jakarta Pusat, Kamis (6/4/2010). Ibu Herawati Boediono juga hadir dalam acara ini.

Aris menyebutkan aneka buah yang aman dimakan oleh penderita penyakit gula darah tinggi. Aman dalam arti tidak meningkatkan kadar gula dalam darah. Buah-buahan tersebut misalnya belimbing, jambu merah, jambu air, pepaya, semangka, dan jeruk.

"Pisang itu sedikit tinggi, tapi tidak perlu terlalu khawatir," jelas pria yang berpangkat Brigjen ini.

Lebih dari itu, lanjutnya, penderita diabetes harus mengatur pola makan dengan sehat. Bila akan mengonsumsi makanan kemasan, ia mengimbau agar konsumen melihat daftar nutrisi yang ada di dalamnya.

Beberapa makanan, menurut Aris, memang dianjurkan untuk tidak dimakan. Namun, makanan tersebut dapat dimodifikasi komposisinya sehingga 'aman'.

"Orang diabetes itu nggak boleh sengsara. Ternyata kita bisa memodifikasi makanan. Jadi diakali. Supaya kadar gula tidak tinggi dikasih agar-agar misalnya," pungkasnya.


(ir/ir)

Ragam Sakit Kepala

VIVAnews - Sakit kepala adalah salah satu gangguan medis yang paling umum dikeluhkan pasien. Sakit kepala didefinisikan sebagai rasa sakit di wilayah kepala, yang meliputi kulit, otot, pembuluh darah, sinus, struktur gigi, dan saraf kranial.

Ada dua jenis sakit kepala. Sakit kepala primer yang disebabkan disfungsi bagian tertentu sehingga menyebabkan nyeri di kepala. Sedangkan sakit kepala sekunder biasa disebabkan penyakit.

Simak lima jenis sakit kepala yang dipaparkan Mayo Clinic, seperti dikutip dari laman Live Strong, berikut ini.

Vaskular

Sakit kepala ini terjadi sebagai akibat rasa sakit yang dihasilkan oleh pelebaran pembuluh darah di kepala. Jenis paling umum adalah migrain, yang diidap sekitar 28 juta orang di Amerika Serikat.

Migrain terjadi berulang-ulang antara empat hingga 27 jam. Rasa sakitnya bervariasi mulai tingkat moderat sampai parah dengan kedua sisi atau satu sisi kepala berdenyut. Gejala migrain yang lain adalah aura visual atau sensori, mual, muntah dan peka terhadap cahaya, dan atau suara. Migrain lebih banyak menyerang wanita daripada pria.

Cluster

Cluster adalah jenis lain dari sakit kepala vaskular. Sakit kepala ini lebih banyak terjadi pada pria dibanding wanita dengan rasio 6:1. Sakit kepala cluster biasanya menyebabkan sakit yang sangat menyiksa antara 15 sampai 180 menit di area belakang mata atau puncak kepala. Sakit kepala cluster biasanya kambuh pada waktu tertentu, seperti sebelum tidur.

Myogenic

Myogenic sakit kepala yang disebabkan ketegangan otot leher, bahu, kulit kepala atau rahang. Jenis sakit kepala ini sering dipicu oleh stres, kecemasan atau depresi. Sakit kepala jenis ini ditandai dengan nyeri ringan sampai sedang, dan sering disertai hilangnya nafsu makan.

Inflamasi

Sakit kepala adalah sakit kepala sekunder yang disebabkan oleh penyakit atau gangguan peradangan di kepala. Jenis sakit kepala inflamasi yang paling umum adalah sakit kepala akibat peradangan sinus disertai alergi. Penyebab lain sakit kepala inflamasi adalah meningitis, yaitu radang selaput di sekitar otak dan sumsum tulang belakang.

Traksi

Sakit kepala traksi disebabkan oleh massa atau lesi yang menekan struktur dan pembuluh darah di kepala. Kondisi ini diakibatkan tumor metastatik, abses atau hematoma, pembengkakan yang dipenuhi darah. Jenis sakit kepala ini sering makin parah di pagi hari, saat batuk, buang air kecil atau tegang. (wm)

Senin, 03 Mei 2010

uang laki-laki

Sebenarnya istilah "uang laki-laki" untuk menggambarkan jatah suami untuk keperluan pribadinya. Jatah ini bisa dipotong langsung dari gajinya sebelum disetorkan ke istri atau penghasilan lain di luar gaji bila gaji ini seluruhnya ke istri. Bisa bonus perusahaan, kerja part time, mengajar, dan usaha-usaha lain yang mendatangkan uang.


Boleh-boleh saja bila suami mempunyai jatahnya sendiri. Bukankah mereka berhak menggunakan sebagian hasil kerja keras mereka untuk keperluan pribadi? Misalnya untuk melakukan hobinya, sesekali hang out bersama kolega, mengambil kursus tambahan, dan lain sebagainya. Ada juga suami yang menggunakan uang laki-lakinya untuk tabungan pribadi, investasi saham, cadangan untuk kebutuhan di luar yang sudah direncanakan, dan sebagainya.

Loyalitas dan "kekitaan"
Meskipun wajar, keberadaan uang ini tetaplah harus memerhatikan kepentingan rumah tangga tanpa mengorbankan kebutuhan istri dan anak-anak. Dalam pelaksanaannya, sering kali ditemui adanya rasa ego pada diri suami karena menganggap dirinya memiliki power atas pengaturan uang. Lantas "menjatah" uang tersebut pada pasangannya untuk kebutuhan-kebutuhan rumah tangganya. Sementara untuk dirinya sendiri, suami menjatah dirinya sendiri kelewat besar sehingga kebutuhan rumah tangga lainnya pas-pasan bahkan kurang. Atau, uang selalu habis tanpa memiliki tabungan.

Pandangan bahwa jatah "uang lelaki" harus lebih besar karena suamilah yang menghasilkan uang jelas tidak benar. Dalam hal ini suami tidak melihat bahwa istri, meski tidak bekerja sekalipun atau menghasilkan uang, mempunyai kontribusi untuk rumah tangga tersebut. Tentunya effort pasangan sulit diukur nilainya dengan uang. Jadi, pelibatan istri untuk menentukan berapa besaran pembagian yang tepat tentunya amat dihargai.

Konflik bisa dihindari bila suami menyadari adanya loyalitas dan "kekitaan" dalam rumah tangga. Loyal di sini artinya adalah ada tanggung jawab suami untuk mengedepankan kebutuhan keluarga. "Kekitaan" dimaksudkan agar penjatahan ini sepengetahuan, lebih baik lagi melibatkan pasangan.

Misalnya, istri mengetahui bahwa suami memegang uangnya sendiri dengan besaran 10-20 persen dari penghasilannya Atau adanya kesepakatan, semua gaji ditransfer ke istri, tetapi suami berhak atas jerih payah di luar gaji. Apakah jumlah jerih payah ini harus diketahui istri, lagi-lagi bergantung pada kesepakatan. Ada istri yang menganggap tidak perlu karena toh semua gaji sudah menjadi haknya, tetapi ada juga yang menuntut ingin tahu jumlahnya meskipun tetap menganggap itu hak suami.

Tentunya timbul pertanyaan, apakah jumlah dan keberadaan "uang lelaki" harus diketahui istri? Bila mengetahui prinsip loyalitas dan "kekitaan" yang disebutkan di atas, tentunya istri perlu tahu. Hal ini juga akan meminimalisasi konflik. Dikhawatirkan, bila istri suatu hari mengetahuinya, dirinya bisa merasa sakit hati. Mengapa? Istri merasa suaminya tidak mempunyai kepercayaan pada dirinya karena berahasia dalam soal uang. Ini akan menyakitkan istri yang pada akhirnya akan merembet ke hal-hal lain, termasuk kepuasan hubungan suami-istri.